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很適合減肥的地方，上周末來體驗(yàn)了一下就決定入營了，場地大，運(yùn)動器材很齊全，每天會檢修確保安全，體重比較大的運(yùn)動可以放心了，除了每天專業(yè)的運(yùn)動課程外，還有營養(yǎng)理論課，像回到了學(xué)生時代，大家都聽得很認(rèn)真，這些基本不用擔(dān)心回家反彈了，周末還有
回國以來胖了不少，去醫(yī)院查了下各種偏高，有點(diǎn)怕，來減肥達(dá)人是朋友推薦的，在營地半個月瘦了十幾斤了，主要就是運(yùn)動和健康飲食，課程有40多種吧，挺完善的，而且每個人都有定制的運(yùn)動計(jì)劃，場地大，設(shè)施全，還配了腕帶實(shí)時監(jiān)控身體數(shù)據(jù)，教練根據(jù)一些心率
在這里除了變瘦變美，還結(jié)交了一群可愛的隊(duì)友和教練，在這看不到異樣的眼神，只有鼓勵和陪伴，每次上操課想放棄的時候，抬頭看看隊(duì)友，就能咬牙堅(jiān)持下來了，教練也很貼心，每次小抑郁不想動的時候，不出10分鐘就能被教練哄得開心去訓(xùn)練了，感謝高寧教練和海
在減肥達(dá)人減了一個周期了，一口氣瘦了37斤，看著鏡子里的臉每天都縮一圈的感覺，真的炒雞幸福！再減一個周期就去和男神表白！
非常好的體驗(yàn)，環(huán)境設(shè)施和教練都很nice，教練助關(guān)心學(xué)員的飲食情況，生活老師對住宿方面關(guān)心詢問。有減脂課也有團(tuán)操課程，可以根據(jù)自己的需求來選擇。推薦！
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