兒童情商培養技巧
發布時間：2019-07-10 10:14:52 已幫助：826人 來源：北京齙牙兔兒童情商樂園
家長們在教育孩子的過程中都會發現孩子的一些小問題：孩子內向，害怕失敗，做事半途而廢，愛發脾氣，自我管理能力差等，其實這些都是情商低的表現，孩子情商的培養，越早越好，但是很多家長都會忽視這一點，那么孩子情商培養有哪些技巧呢？小編為大家找來了具體的內容介紹，一起來學習下吧。
以上就是小編為大家找來的兒童情商培養技巧的相關內容介紹，家長們可以來做個相關的學習，在平時對孩子的教育中也可以多加應用，希望對大家有一定的幫助，想要了解更多相關的知識可以繼續關注小編的后續文章更新，北京齙牙兔兒童情商樂園為學員設置兒童情商培訓班，讓孩子有效控制自己的負面情緒，端正自己對形勢的看法，歡迎家長為您的孩子咨詢了解。
如果你在上不順心，回到家后還是心煩意亂，你要保持冷靜，告訴孩子你心情不好，需要一些時間來調整。這會讓孩子學著理解你的處境，如何在煩躁中保持冷靜。
（2）交流自身感受
當你的孩子難過或者生氣的時候，讓他大膽地表達出來。溝通是解決任何問題的步，不要讓孩子自己悶著。
（3）鼓勵好的表現
很多孩子不能輕易地控制自己的沖動和情緒。如果他以前都是通過扔東西來表達自己的不滿，而這一次他沒有這樣做，只是明確地指出來他非常生氣，那么你可以給他一個擁抱，表揚他勇于說出想法而不是亂扔東西的行為。
（4）擺正得失心
讓你的孩子明白并不是每一個決定都是一場輸贏，總有雙贏的解決方案。靜下心來和孩子闡釋一下折中的概念。
（5）確定行為動機
觀察你的孩子，看看是什么讓他把一件事堅持做下去的。告訴孩子即使失敗了也要繼續嘗試，幫他穩定情緒去實現他下定決心要實現的目標。
（7）專注于解決問題
當面對障礙和困難時，讓孩子知道，看清問題并解決它好過難過發脾氣。這種解決問題的能力對孩子以后的成長至關重要。
（8）適當轉移情緒
孩子在生活中經常會經歷挫折，這使他沮喪、憤怒，家長要做的就是以正確的方式引導孩子。試著讓你的孩子參與到體育運動中來，讓他面對拳擊袋發泄憤怒。把憤怒轉化為簡單明了的行動是解決問題的好辦法。
（9）自我冷靜
教孩子避免沖動的方法，比如深呼吸，慢慢從1數到10，或者喝點水。許多類似的技巧都能有效地讓孩子立刻平靜下來。
（10）預先感知
預防問題勝于解決問題。因此，你的孩子提前感知任何可能會給他帶來問題、制造麻煩的情況。這樣孩子就能事先采取措施，或者調整好情緒來面對。
（11）理解他人的情緒
讀懂他人的表情，以及各種語言和非語言的暗示，可以有效避免與對方產生爭執。
（12）敞開心扉，暢所欲言
讓你的孩子和你討論在生活中遇到的各種事情，有一個值得信賴的傾訴對象對孩子來說是非常重要的。
（13）情緒標簽化
有時候你想要弄明白孩子的真實感受，但孩子一時半會說不清楚。這時候你可以幫助他把這種復雜情緒用簡單的話語（如沮喪、氣憤、失望）表達出來，不僅能幫你理清頭緒，還能幫助他闡明自己的真實感受。
（14）理解孩子的問題
每個孩子的情況都不一樣，有的很敏感不愿開口，有的遇到麻煩哭鬧不止。告訴你的孩子你知道他的感受，并且主動去幫助他，這種接納可以阻止事情往糟糕的方向發展。
兒童性教育課程
兒童專注力訓練營
兒童財商培訓
少年成長動力團
7-12歲少兒情商培訓