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是國家體育總局力薦,十佳健身教練培訓學院  首家頒發(fā)國家、國際雙認證健身教練證書學院  “為實用而生”的健身教練培訓基地  
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北京運動康復提升班 2019-05-17 15:40:45

上課時段: 詳見內容

開班時間: 滾動開班

課程價格: 請咨詢

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授課學校: 北京星航道健身學院

教學點: 1個

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課程介紹 發(fā)布日期:2019-05-17 15:40:45
運動康復提升班

北京星航道健身學院為從事健身教練行業(yè)的學員設置運動康復提升班,幾百種健身動作與手法進行教學指導,解決普通的私人教練無法解決的會員康復手法,大幅度提高業(yè)績。

做健身教練,你是否經常遇到下面的煩惱?
1、你是否對會員的身體姿態(tài)問題著急過?

2、你明明分析的出來會員身體姿態(tài)問題,但是為什么總是沒有一個讓會員滿意的改變?

3、你是否有過頸肩腰腿痛的會員最終因為效果甚微最終會員不續(xù)課而無助?

4、你是否想通過康復手法“推一把”就立馬可以改善身體姿態(tài)問題,讓會員大呼神奇欣然買課?
為什么要學習頸椎康復?
現(xiàn)在健身會所里90%都是都是辦公室人群,辦公室人群出現(xiàn)問題最多的除了減脂增肌就是頸椎腰椎和各個關節(jié)的病痛,所以我們要想讓更多的人群都能成為我們的長久客戶我們就要徹底解決他們的病痛。會員如果產生疼痛想多久能夠有所緩解?當然是馬上!

所以我們的課程就能讓會員馬上緩解他所產生的疼痛,有好幾百種動作與手法等待大家去學習掌握。
授課內容:
第1大模塊:腰椎骨盆功能解剖

詳細講解腰椎骨盆的骨關節(jié)構造,肌肉纖維的走向和主要運動神經走向、位置、功能與體態(tài)之間的關系。關于骨盆的體態(tài)、結構、功能的變化都是建立在基礎功能解剖之上。

第2大模塊:軟組織手法松解

腧穴推拿、肌肉松解、筋膜放松等,從功能解剖與中醫(yī)經絡學的角度松解筋膜,推拿點穴溫通經絡,對粘連的軟組織予以松解剝離,促進血液循環(huán)消除無菌性炎癥等,結合手法矯正有助于快速恢復被卡壓緊張的神經系統(tǒng)的通訊傳導,快速啟動本體感受控制和自愈能力。

第3大模塊:動態(tài)與靜態(tài)的觸診

利用骨性標志大小的原則和生理結構的特點來觸診定位,快速找到確切的位置和參考點,以及各關節(jié)在運動中的動態(tài)評估出關節(jié)的半脫位(錯位)

第4大模塊:骨科常規(guī)神經反射測試

臨床醫(yī)學常規(guī)物理檢測,通過肢體動作評估與叩診錘來檢查患者的神經反射程度與潛在的癥狀。

第5大模塊:關節(jié)松動與手法矯正

中式手法和美式手法、AMCT(美式脊椎矯正槍)、美國四肢關節(jié)小墜板矯正技術(speeder board)的配合,科學、安全、有效、快速將半脫位的椎體復位,緩解周圍軟組織的痙攣疼痛,解除對神經根的卡壓,快速去除癥狀

徒手關節(jié)矯正實操過程中老師手把手反復教學員練習手法,并且老師以身試法讓學員在自己的身上練習手法,然后當場糾正錯誤。

美國四肢關節(jié)小墜板矯正(speeder board),通過脊椎矯正小工具代替手法矯正四肢關節(jié),可矯正內八字、外八字、0型腿、X腿、長短腿以及踝關節(jié)、腕關節(jié)的半脫位(錯位)等,小墜板矯正技術更加安全實用。

AMCT(美式脊椎矯正槍)技術,又稱脊椎活化器,這種技術主要建立在軟組織基礎上,而通過微調來解決脊椎相關的問題,需要特殊的半脫位(錯位)定位,相對來說比較實用,檢查PD腳的變化以及矯正的幾種準則。

第6大模塊:腰椎骨盆生物力學原理

腰椎骨盆生物力學改變后對體態(tài)的影響,會對下肢股骨造成影響、膝關節(jié)、以及腳踝與足部的改變,找到椎間盤突出與骨性關節(jié)炎退行性病變的真正原因。

第7大模塊:腰椎骨盆3D X光片畫線

根據(jù)美式脊椎矯正影像學的判讀,腰椎骨盆在影像上的結構變化,通過在X光片專業(yè)測量與畫線分析,科學準確數(shù)據(jù)化的找到關節(jié)真正半脫位(錯位)的位置。

第8大模塊:影像資料的判讀

X光片、CT平掃、MRI核磁、三維重建了解影像資料的基本判讀,

1.從X光片找出關節(jié)的排列異常和錯位的方向,

2.如何從CT和MRI上找出椎間盤突出的病變異常(膨出突出脫出

游離)以及改變的方向和對硬膜囊以及神經根的擠壓程度。如何排除禁忌癥,從而有效的規(guī)避操作風險。

我們要知道95%的脊柱相關疼痛都可以通過保守治療以及

運動康復就可以解決,但是我們也要知道那5%是哪些,哪些是不可以的,安全,懂得保護自己。(學員可帶自己或者客戶的片子過來評估分析診斷)
招生對象:
1、希望在運動康復方面有所提升,希望從整體角度解決客戶身體姿態(tài)以及病痛的健身教練、瑜伽教練

2、希望增加徒手治療手段從根本上解決病痛的專業(yè)醫(yī)師PT

3、希望提升治療效果的理療師,養(yǎng)生行業(yè)從業(yè)者

4、脊柱健康從業(yè)者
教學目標:
1、現(xiàn)場解決會員關節(jié)活動幅度,肌力倍增,重建本體感。

2、無需口沫橫飛說服會員,體驗課只需5分鐘,讓會員大呼神奇欣然買課

3、獲得老會員尊重,成為他們亟需的健康醫(yī)生,而不再是一個喋喋不休的推銷者

4、成為同事中的佼佼者,解決普通的私人教練無法解決的會員康復手法

5、極大改變目前私教面對亞健康人群和疾病人群時,傳統(tǒng)訓練手段束手無策的現(xiàn)象,大幅度提高業(yè)績

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